الجزء الثاني დ
(اللبس الضيق )〷 الملابس الضيقه ممنوع ممنوع ممنوع لانها تؤذى الرحم وتؤذى الجنين من ناحيه النمو والحركه والتنفس ايضا 
(الكعوب )〷
لانها تؤدى الى انقلاب الرحم والى الاجهاض والى تعب عضلات الرحم
ممنوع أحد يلبس والكل يعرف مخاطرها ان كانت بالحمل او غير للضهر والفقرات
(الميك أب والعطور وألخ )〷
الميك أب والعطور العطور والصبغات والروج لانى العطور بتجيب عقم للجنين والصبغات خطر جدا على جهازه العصبى
والروج اثبتت الدراسات ان الروج والكل بيجيبوا تخلف عقلى للاطفال وانيميا وغيره من مضار+ ودهان الريتين a + ومبيضات البشرة حق التفتيح والمسكات الصناعيه. 
(الحركه )كل شي بحدود حركات بصيته وغير عنيفه ولا المشي مسافات طويله
وطبعا الجرى والقفز ممنوع تماما والسباحه غير مفضله للحامل وايضا متعبه وممنوعه
(تنضيف المنزل)
والقيام باعمال منزليه مجهده خطر جدا شيل الاشياء الثقيله خطر جدا النوم الى جانب طفل صغير خطر لانه بيرفس ويركل التوطيه على لارض لتلقى اى شيىء من اخطر الاشياء التى لاتئخذهها الحامل فى الاعتبار لانها تلف الحبل السري حول رقبه الجنين
(الامساك )
الامساك خطر على الام الحامل فى اول اربع خمس شهور لانه بيجيب اجهاض للامهات زوى الارحام الضعيفه فلكى تتجنبى ذلك عليكى بشرب اللبن الساقع البرتقال الحامض او الحادق بل المصرى الكوسه المسلوقه الزبادى 
(البدكير والمنكير )
تجنبي عمل مانيكير أو باديكير الا اذا أحضرت أدواتك الخاصة بك لتجنب خطر انتقال العدوي.
( أحواض المياه الساخنة)
احذري من الاستحمام ولا غرف البخار ولا الساونا أثناء الحمل - حيث أن للحرارة الشديدة تأثير ضار علي نمو طفلك.واذا أخذت حمام تأكدي أن درجة الحرارة مناسبة.
(القطط ) ياروحي بسباسه وخولاص 
تجنبي التعامل نهائيا مع القطط-لان فضلات القطط تحتوي علي طفيليات خطيرة جدا لطفلك.
(الأدويه )
الحامل حاله خاصه لاتاخذو شيء قبل مرور طبيب أو أستشارة .
( الرياضة )النشاطات التي تزيد مع احتمالية السقوط.
(التدخين) والمشروبات الكحولية أثناء الحمل وتجنبي قدر الامكان التخين السلبي.
( دهان أو تلميع الاساس)
أثناء الحمل لان المواد الكيمائية والابخرة قد تكون ضارة
الأعشاب الأخرى
القرفه والحبه السوداء وحبة البركه والميراميه
0 التعليقات:
إرسال تعليق